Treenaajille

Viikkotunnit

Tiistai:

Sporttiklubi Naseva

18.30-19.30 kuntosalilla

ohjattu jumppa monipuolisella ohjelmalla / omatoiminen kuntosalityöskentely

Sporttiklubi Naseva toimii elokuusta huhtikuun loppuun

Hinta 3 €/kerta

Eerikkilä Crosstraining 

klo 18-19 toiminnallisella alueella

Lue lisää Eerikkilä CrossTraining-tunneista.

Keskiviikko:

Naisten kuntoklubi

ohjattu jumppa 18.00 – 19.00 + sauna 19.00 – 20.00

Kuntoklubi kokoontuu tammikuusta toukokuuhun ja elokuusta joulukuuhun. Kevät-/syyskauden hinta on 70€/ kausi, sisältäen monipuolisen ohjelman ja saunan. Ennakkoilmoitttautumista ei tarvita. Ohjaajana Katja Jalonen.

Tutustu ohjelmaan.

Torstai:

Eerikkilä Crosstraining viikkotreeni  

Klo 18-19 toiminnallisella alueella

Lue lisää Eerikkilä CrossTraining-tunneista.

Lauantai:

Lajikokeiluja  klo 10.30-12 : Ohjelmassa luontoliikuntaa monipuolisesti.  Tutustu lajikokeilukalenteriin.