Treenaajille

Eerikkilä Crosstraining

Crosstraining on kokonaisvaltainen kuntoilumuoto. Uudella ja monipuolisella tavalla treenaaminen nostaa treenimotivaatiota. Crosstrainingissä yhdistetään erilaisia aerobisia harjoitteita, voimannostoa, kahvakuulailua sekä kehonpainolla tehtäviä harjoitteita.

Jokainen treeni ja viikko on suunniteltu sinulle valmiiksi. Ryhmässä voi liikkua samaan aikaan sekä liikuntaa enemmän harrastanut että aloitteleva. Jokaisessa harjoituksessa on mukana valmentaja, joka valvoo ja opettaa oikeat tekniikat sekä auttaa sinua löytämään itselle sopivat liikkeet.

Viikkotunnit

Syyskausi 1.10.-19.12. Torstaina 5.12. ei ole tuntia.

Tunnit tiistaisin ja torstaisin klo 18-19.

Viikkotunnit pidetään Crosstraining-salilla (E.Cross) muutamaa poikkeusta lukuunottamatta.  

230 €/ hlö/ kausi (10 €/krt,  yht. 23 krt ), maksun saa kahdessa erässä.
10-kortti  120 €
Kertamaksu 15 €

Kausimaksu sisältää myös kuntosalin rajattoman käytön. Maksut suoritetaan vastaanottoon ennen tunnin alkua. Voit maksaa myös Smartum ja Virike liikuntaseteleillä.

Majoittuville asiakkaillemme kertamaksu 10 €.

Lisätiedot: Katja Jalonen, katja.jalonen@eerikkila.fi, p. 0201 108 227 ja Eeva-Maija Kara, eeva-maija.kara@eerikkila.fi, p. 0201 108 229