Jalkapallokoulut

SHA MAALINTEKOLEIRI

27.-29.12.2019 

8-13-vuotiaille tytöille ja pojille, hinta 185 €

Maalinteko on taito, jonka oppiminen on äärimmäisen hankalaa, mutta johon on kuitenkin opittavissa systemaattisia ratkaisuja. Leirillä tehdään maaleja ja tavoitellaan ratkaisuja seuraavin kysymyksin: 1) Miten autan pelaamisellani joukkuettani tekemään enemmän maaleja? 2) Miten edesautan pelaamisellani, että pääsen tehokkaammin ja enemmän maalintekopaikkoihin? Tuomme mukaan myös uusia sisältöjä niille, jotka ovat olleet jo aiemmin mukana. Tervetuloa oppimaan lisää maalinteosta!

Leirin päävalmentajat tulevat Espanjasta, Kataloniasta. Valmennus perustuu kansainvälisesti tunnustettuun pelaajalähtöiseen jalkapallon opettamismenetelmään Ekkono-metodiin. Valmennus tapahtuu englannin kielellä, mutta SHA:n suomenkieliset apuvalmentajat pitävät huolen, että vuorovaikutus on sujuvaa pelaajien ja valmentajien välillä.

Hinta sisältää Ekkono-valmennuksen, täysihoidon, Puma-varusteen ja futisaiheisen luennon.

Pelipaikkakohtainen Potkutekniikkaleiri

29.11-1.12.2019 

OrsaSport järjestää toisen Pelipaikkakohtaisen Potkutekniikkaleirin tavoitteellisille tyttöpelaajille ikäluokista 2002-2004 Eerikkilässä.

Leirin valmentajina toimivat OrsaSportin potkutekniikan ammattivalmentajat Eeva-Maria Saari ja Dali Meller. Leirille otetaan mukaan vain pelipaikoittain 22 kenttäpelaajaa, pelipaikat ovat jaoteltu seuraavanlaisesti:

Hyökkääjät (4)
Laitahyökkääjät (4)
Keskikenttäpelaajat (ylempi/alempi) (6)
Laitapuolustajat (4)
Topparit (4)

Leirillä harjoitellaan oman pelipaikan potkuteknisiä taitoja pelitilanteiden omaisesti. Pelaajia otetaan leirille mukaan haun perusteella jokaiselle pelipaikalle vain ylläolevan mukaisesti (lukumäärä – hakea voi ensisijaiselle pelipaikalle sekä toissijaiselle). Harjoitukset leirillä tehdään pienryhmissä pelipaikoittain, harjoitusohjelman pelipaikkakohtaisesti näet alta.

Leirille haun kautta hyväksytyille pelaajille lähetetään myös hyvissä ajoin ennen leiriä sähköpostitse ravinto- ja harjoituspäiväkirja, joka palautetaan täytettynä ennen leiriä meille. Leirillä käydään jokaisen osallistujan kanssa henkilökohtainen palaveri omasta harjoitteluohjelmasta ja ravinnosta (harjoittelu, palautuminen, ravinto).  (Ravinto- ja fysiikkavalmentaja Anne Parnila / OrsaSport). *Mikäli olet ollut mukana aiempana vuonna, päivitetään ja kartoitetaan tämän hetkinen tilanteesi. Pelaajat käyttävät leirillä OrsaSportin yhteistyökumppani Xampionin sensoripohjallisia. Harjoituksista kerätty data analysoidaan yhdessä pelaajien kanssa.

Haku avoinna OrsaSportin sivuilla. Huomioithan leirille hakiessasi, että leiri on tarkoitettu yksinomaisesti motivoituneille ja tavoitteellisille pelaajille. Pelaajan tulee omata hyvä peruspotkutekninen taitotaso (syötöt/laukaukset laatu perusteknisissä suorituksissa)  pelipaikasta huolimatta.

Hinta sisältää sekä yksilöllisen ohjauksen pienryhmissä pelipaikoittain, sekä ravintovalmentajan henkilökohtaisen opastuksen ja täyshoidon Eerikkilän Urheiluopistolla 2 hengen huoneissa. Jaettavaan varustepakettiin kuuluu Puman treenipaita, shortsit sekä sukat.

Hinta 257 €

Joulukuun Potkutekniikkaleiri

29.12-31.12.2019 

LEIRI ON TÄYNNÄ!

OrsaSport järjestää jo yhdennentoista Potkutekniikkaleirin Eerikkilässä tavoitteellisille 04-10 syntyneille poika- ja tyttöjuniorieille. Leirin valmentajina toimivat OrsaSportin potkutekniikan ammattivalmentajat Eeva-Maria Saari ja Dali Meller. Potkutekniikkaleirin muut valmentajat ovat aiemmilta potkutekniikkaleireiltä tuttuja ammattitaitoisia OrsaSportin valmentajia.

OrsaSportin potkutekniikkaleirit ja valmennukset ovat saavuttaneet suuren suosion ympäri Suomen. Joulun välipäiviin sijoittuva leiri keskittyy täysin potkutekniikkaan, ja pelissä/kentällä käytettäviin erilaisiin tekniikoihin. Leirillä harjoitellaan ja opetetaan pelaajille peruspotkuteknisistä ominaisuuksista eteenpäin taitoja kartuttaen tasolla 1. Osallistujat jaetaan n. 10 pelaajan pienryhmiin, joissa jokainen saa mahdollisimman henkilökohtaista ja tasonsa mukaista ohjausta.

Huomioithan, että leirillä on kaksi potkutekniikan tasoryhmää, merkitsethän ilmoittautuessasi kumpaan ryhmään osallistut, ryhmien ohjelma on harjoituksissa hieman erilainen. Taso 2 on huomattavasti kuitenkin teknisesti vaativampi ja harjoituksissa tehdään vaikeampia suorituksia, jotka vaativat hyvän perusteknisen osaamisen pohjan.

Lähtökohtaisesti ilmoittautuessasi olet mukana harjoitusryhmässä TASO 1. Merkitse kuitenkin ilmoittautuessasi lisätietoihin selkeästi teksti TASO 2, kuitenkin noudattaen ohjeistusta/suositustamme:

Potkutekniset perustaidot ovat hyvin hallussa, ja vähintään joku seuraavista pätee sinuun pelaajana halutessasi mukaan tason 2 ryhmään:
– Käyt yksityis- tai pienryhmävalmennuksessa (OrsaSport)
– Olet ollut useammin kuin kerran joukkuevalmennuksessamme (OrsaSport)
– Olet ollut vähintään kaksi kertaa potkutekniikkaleirillämme (Eerikkilä tai OrsaSport potkutekniikkaleiri muualla Suomessa)

Huomioithan, että kaikki Orsan leirit ovat tarkoitettuja vain innokkaille, motivoituneille ja oppimishaluisille pelureille lähtötaitotasosta huolimatta.

Kolmen päivän ohjelmaan mahtuu monipuolisten potkutekniikkaharjoitusten lisäksi mm. toiminnallista oheisharjoittelua, luento potkutekniikasta, saunomista, uimista ja paljon hauskaa yhdessäoloa.

Ohjelman lisäksi leiri sisältää täysihoidon Eerikkilän huippuoloissa ja Puman laadukkaan varustepaketin (mm treenipaita ja pallo, sekä mahdollisia muita vaihtelevia tuotteita).

Hinta 204 €